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La época más difícil del año con los mejores consejos para sobrellevarla.
Por: Andrea Antonello Monzón
Sabemos que esta época del año es complicada para todos. Prácticamente puedes saborear las vacaciones, pero tienes un millón de cosas que entregar para la universidad o el trabajo.
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¿Aún no das por finalizado el semestre? ¿Sientes que este periodo te causa mucho estrés y/o ansiedad? Entonces tómate un minuto para ti y entérate junto a Claudio de la Fuente, director nacional del Colegio de Psicólogos y académico de la Universidad de La Serena qué cosas podemos hacer para manejar de mejor manera el estrés que este período conlleva.
El primer año universitario suele tener una carga significativamente grande para los novatos, ya que estos se enfrentan a muchos cambios en un corto período de tiempo.
